Паста с чесночно-томатным соусом, шпинатом и грецкими орехами

Цельнозерновая паста в сочетании с хорошим соусом может стать вкусным и питательным обедом. Самый простой и полезный соус к пасте — томатный. Но можно раз...

Киноа с цветной капустой и кедровыми орешками

Правильный и легкий обед вовсе не обязательно должен быть сложным. Самые простые ингредиенты очень часто могут удивить своим изысканным вкусом и интересным соче...

Вегетарианский гороховый суп-пюре с овощами

Гороховый суп умеет готовить каждый, но мне захотелось его несколько разнообразить, так и получился согревающий и питательный суп-пюре из колотого гороха с овощ...